附件炎是女性常见的附件炎之一，附件炎主要分为急性和慢性两种，急性附件炎不及时治疗就会转化成慢性附件炎。北京仁德医院的专家介绍，附件炎的发生与女性朋友自身的一些不良的生活习惯是分不开的。那么都有哪些不良的生后习惯容易引发附件炎呢？专家针对这一问题做了详细的解答。

　　引发附件炎的不良生活习惯：

　　1、长时间保持坐姿，对于办公室女性长时间坐着缺少活动，血液循环特别是下肢血脉不畅，导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能而成为引发附件炎的病因。

　　2、常穿紧身裤，紧身裤会使阴部不透气，阴道排泄物积聚，引发炎症并上行，也是常见附件炎的病因之一。

　　3 、用水不科学，用水是先洗阴部再清洗肛门。如果先洗肛门再洗阴部，将肛门处的细菌带入阴道，或经期使用盆浴等，病菌也会侵入内生殖器。

　　预防附件炎的方法：

　　1、治病疾病：

　　附件炎的预防，首先就要治疗身体的各种疾病。若体内其他部位潜藏感染病未经及时治疗，病原菌可经血行而流窜至输卵管与卵巢作案。

　　2、避免久坐：

　　避免久坐是可附件炎的预防好习惯。长时间坐着而缺少活动，血液循环特别是下肢血脉不畅，导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。

　　3、少穿紧身裤：

　　紧身裤会使阴部不透气，阴道排泄物积聚，引发炎症，并上行而诱发附件发炎。要想预防附件炎就要少穿紧身裤。

　　4、注意清洁：

　　性生活中以及与性生活有关的因素，如器具避孕、流产或分娩等，都可能使病菌乘机侵入而遭受感染。附件炎的预防中讲究卫生很重要。

　　有关附件炎的预防方法相信大家通过阅读以上的内容已经了解得差不多了吧。那还等什么呢？赶快着手实干，预防附件炎的侵袭吧。作为女性，一定要好好爱护自己的身体，因为女性的健康身体意味着一个家庭的幸福生活。