盆腔炎是女性常常得的一种疾病,很多的原因都会导致女性患上盆腔炎,如果得了盆腔炎要赶紧的治疗,不要耽误了治疗。如何预防盆腔炎的发生呢,这是很多女性都想知道的。
预防盆腔炎的发生需要做到以下几点:
1、注意个人的卫生,女性朋友在平时一定要注意个人的卫生,内裤要勤洗勤换,每日要做好外阴的清洁工作,在清洗外阴的时候不要用各种洗液来清洗,用温水就可以了,不然会破坏阴道的正常的环境,造成一些妇科疾病的出现,如阴道炎,盆腔炎等。
2、不要盲目的用药,一些人感觉自己身体有些不舒服了,就自己去药店买点药来吃,这样对身体是很不好的,病没有治好,还会严重病情,导致身体的免疫功能下降,导致一些其它的疾病的出现。
3、合理的安排生活,现在由于各种原因,有些人是为了工作不得不加班熬夜,还有一些年轻人就是为了玩游戏,经常的熬夜,这样就会使身体的免疫功能下降,导致一些疾病的出现,所以在平时一定要不要熬夜。另外就是在平时要适当的参加一些体育运动,这样可以增强身体的免疫功能减少疾病的发生。在饮食上也应该注意,辛辣刺激性的食物,生冷食物,油腻的食物都要少吃或是不吃,要多吃水果,蔬菜和有营养的食物。
4、做好避孕工作
在没有想好要不要小孩的时候,要做好避孕工作,这样可以减少人流手术造成的损伤,另外在月经期和做完妇科手术的时候不好性生活,不要游泳,盆浴等。要勤换卫生巾,注意个人的卫生,因为在这个时候女性的生殖器是很脆弱的,很容易感染上病菌,所以一定要注意。