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怎样远离宫颈息肉的发生

发布原由：北京博爱中西医结合医院本文已为58位患者解决了问题》点击与专家交流《

　　宫颈息肉会给女性的健康带来很大的危害，而且这种疾病的发病率是非常的高的，如果预防宫颈息肉的发生呢，这是很多的女性朋友都非常想知道的。

　　如何预防宫颈息肉的发生？

　　1、预防宫颈息肉一定要注意卫生，要勤晒被褥，另外还要注意个人的卫生，内裤要勤洗勤换，每日做好外阴的清洁工作。

　　2、注意性生活的卫生，在性生活的时候要注意双方的卫生，另外不要有婚外情，要忠于自己的性伴侣。

　　3、注意经期的卫生，在月经期要注意个人的卫生，还要勤换卫生巾，不然长时间的不更换卫生巾经血会给细菌提供有利的生长环境。另外就是在非月经期的时候，不要用护垫，这样会使女性的阴部潮湿，对女性的健康是没有好处的。

　　4、合理的饮食，在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物，要科学的饮食，均衡营养，这样对身体的免疫力的提高是很有好处的。

　　5、适当的参加一些体育运动，这样可以增强身体的体质，减少疾病的发生，平时可以打打太极，做一做体操等。

　　6、保持好心情，在平时要保持好心情，好心情可以减少疾病的发生，如果整天的精神紧张，伤心，忧郁等对身体的是没有好处的，会导致身体气血的不畅，引起疾病的出现。

专家提醒：如果患了病，请不要有太多的心理负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗、才是维护健康之根本。如有任何疑问，请点击“在线咨询”，或者直接拨打妇科专家热线电话：010-89333250

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