吃素会引起闭经吗？一些女性为了保持身材苗条，会通过食素达到瘦身的效果，但是，长期食素会对女性的内分泌造成影响，导致激素分泌失常和月经周期紊乱，甚至有导致女性闭经的可能。因为如果是单纯的素食，会导致食物成分比例失调，严重的甚至导致女性闭经，给女性朋友的身心带来极大伤害。

　　有研究证实，锰元素摄入不足，不但影响骨骼发育，不能满足机体代谢的需要，而且会引起骨痛、乏力、驼背等疾病。而人体对植物性食物中所含的锰元素难以吸收，只有肉类食物中所含的锰元素容易被人体吸收。人体必需的锌、钙、铁等主要来自于荤食。锌主要来源于动物性食物，80%的钙来自奶类，80%的铁来自肉类和蛋类。而在素食中，这些营养素含量很少，其中还含有较多的植酸和草酸，能阻碍这些营养素的吸收。因此，如果女性朋友长时间食素，就会导致这些营养元素的缺失，对身体健康不利。

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　　长时间食素的女性，体内缺乏脂溶性维生素素食中脂肪缺乏，会影响脂溶性维生素A、D、E、K的吸收。因此，长期食素者容易发生因缺乏维生素而引起的一些疾病，如夜盲症、呼吸道感染、骨质疏松症、贫血、脂溢性皮炎、氨基酸代谢障碍、恶性贫血和神经退化等。

　　为了保持形体美，有些女性长期吃素。但女性经常食素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，导致激素分泌失常和月经周期紊乱，严重的甚至可致不育。另外，经常吃素的少女往往月经来潮延迟，吃素的女运动员容易发生继发性闭经。由此可见，长期素食会导致闭经，严重者可影响生育

　　北京博爱门诊妇科专家讲，女性朋友应该经常食用肉类食品，以补充体内所需的微量元素，保持体内内分泌情况。不要一味的要求外在美，而忽视了自己身体健康的本质。
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