补锌可以缓解精子异常吗,女性怀孕需要具备的条件有很多，比如精子正常就是非常重要的一个方面，很难想象精子不正常的男性能够让女性成功怀孕，即使真的侥幸在怀怀孕了，在怀胎十月的过程中也很容易出现问题，所以精子异常要引起注意，精子异常应注意哪些？
　　补锌可以缓解精子异常吗,专家指出，精子异常应注意的事项主要有以下这几个：
　　1、进行运动，研究证实，男性如果身体过于肥胖的话，他的腹股沟部位的温度就会比较高，精子的成长就会受到直接的影响，结果导致男性不育，所以，男性如果过胖的话，一定要积极地控制体重，只要把体重控制在正常范围内，精子的质量就能得到有效的提高。
　　2、戒烟戒酒：研究发现，吸烟和喝酒是导致男性精子的数量和质量变差的一个重要原因，所以有精子异常的男性一定要下定决心将烟酒戒掉。
　　3、放松心情：如果男性心理压力过大，情绪不良，那也会对精子的生成和发育所造成负面的影响，因此在平时生活中，男性应该学会适当放松自己，让自己有一个好心情。
　　4、补锌可以缓解精子异常吗,适当补锌和补硒，锌元素在男性睾丸精液内数量非常多，锌在精子的生成、成熟和获能的过程中扮演着重要的角色，通过补锌可以使男性患者的精子密度和精子活动都得到有效的提高，而且精液当中含有的液化酶的活性也能得到增强，这样精液液化的时间就会有所缩短，最终促进生育。