多运动可以预防不育吗,如果男性患上不育症，不仅他自己无法成为父母，另一方也将当不成母亲，而这种情况是很容易影响夫妻感情的，要是另一半无法接受自己一生之中没有孩子，可能最终就会选择离患者而去，所以，男性应学会预防不育，不育要怎么进行预防？
　　不育可通过以下几种方法进行预防：
　　1、想预防不育症发生，男性首先要做的就是预防前列腺炎，而这就要求男性能够在平时生活中保持一个良好的生活习惯，同时还要注意调节自己的心情，让自己保持愉快心情，这可以说是预防疾病最好最有效的一个方法，如果不慎患上前列腺炎，应该及早进行治疗。
　　2、平时应该尽量多运动，不要久坐，否则，会阴部会受到压迫，前列腺容易充血水肿，使得疾病发生，或者是使病情加重。
　　3、多运动可以预防不育吗,在平时生活中应该注意多喝水，以促进排尿，经常冲洗尿道能够让其中的炎性分泌物及时排出，从而有效预防疾病发生，如果不小心得了前列腺炎，患者一定要注意不可以随便使用壮阳药物，否则可能适得其反。另外还要注意保持性生活有度，保持阴部卫生和清洁，避免发生感染。
　　4、多运动可以预防不育吗,在平时还得注意保持一个良好的饮食习惯，不仅要戒烟戒酒，还要避免食用生冷，辛辣和油腻的东西，可以多食用一些清淡且有营养又容易消化的东西，还应该注意多吃一些含锌的食物，这些都有利于预防不育症发生。