在男性疾病中,尿道炎可是非常常见的,引发男性患上尿道炎的原因有很多,男性朋友应该如何的防范尿道炎的发生呢?
一、不能憋尿要多喝水
现在一些人由于各种各样的原因经常的憋尿,如出租车司机,经常开会的人等。经常的憋尿会发生排尿困难,容易出现尿路感染疾病,所以感觉有尿液的时候就要去厕所排出,不能憋着,另外就是要多喝水,多喝水可以冲走尿道中的细菌和一些有害的物质,这样可以减少尿道炎的发生。
二、清洁肛门由前往后
在大便完后应该注意肛门的清洁,应该由前向后擦拭,不然会把肛门周围的一些细菌带入到尿道口,这样就容易发生尿道炎。
三、多喝红莓,蓝莓汁
因为红莓,蓝莓汁中含有果糖,和单宁酸,这些物质有杀菌的作用,这样可以减少尿道炎的发生,如果是正在吃某些药物的时候,就需要先问问医生可不可以喝这种果汁了。
四、注意着装
在平时不能穿过紧的衣物,尤其是内裤一定要穿棉质的,透气性好的内裤,另外还应该注意下身的清洁,这样可以减少尿道炎的发生。