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膀胱炎应该如何预防

发布原由：北京博爱中西医结合医院本文已为190位患者解决了问题》点击与专家交流《

　　男性在患上了膀胱炎的时候，会出现排尿频繁，尿痛等症状的发生，发生了这种疾病的时候给生活和工作带来很大的影响。所以一定要做好膀胱炎的预防，防止发生膀胱炎，怎样的预防膀胱炎的发生呢？

　　预防膀胱炎的发生应该做到以下几点：

　　1、多喝水

　　多喝水可以促进身体多排尿，这样可以将身体内的毒素排出，减少膀胱感染的机会，对疾病的预防和护理都是有很大的帮助的。

　　2、不要憋尿

　　如果男性憋尿的话，是会造成膀胱充盈的，过分的充盈是会导致排尿发生困难，这样就容易发生膀胱炎，因此要一定要注意不要憋尿。

　　3、注意个人的卫生

　　膀胱炎的发生很大的原因是因为感染导致的，所以男性朋友在平时的时候一定要注意个人的卫生，另外就是在性生活的时候双方，一定要注意生殖器的清洗，这样可以预防很多疾病的发生。

　　4、适当的运动

　　在平时的生活中可以适当的做一些体育运动，这样可以提升身体的免疫力减少疾病的发生，在闲暇的时候可以打一打太极，做一做体操等都是很好的选择。

　　5、注意饮食

　　在饮食上也要注意，不能是辛辣刺激的食物，尤其是辣椒，辛辣刺激的食物是容易上火的，容易导致尿道炎，膀胱炎，痔疮等疾病的发生。

　　上面介绍的就是怎样的预防膀胱炎的发生的介绍，如果发生了膀胱炎的时候一定要重视，千万不能无视，不然危害是非常的大的，容易导致前列腺炎，精囊炎等疾病的发生，如果等到了严重的时候在去治疗，不仅费用会高，还会给身体造成严重的伤害。

专家提醒：如果患了病，请不要有太多的心理负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗、才是维护健康之根本。如有任何疑问，请点击“在线咨询”，或者直接拨打妇科专家热线电话：010-89333250

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