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如何有效的预防膀胱炎的发生

发布原由：北京博爱中西医结合医院本文已为117位患者解决了问题》点击与专家交流《

　　膀胱炎是一种比较常见的疾病，对患者的身体危害是比较大的。在平时的生活中养成良好的生活习惯是可以有效的预防疾病的发生的，特别是泌尿感染性的疾病。下面我们就一起的了解一下生活中要如何有效的预防膀胱炎的发生。

　　1、坐式马桶会比半蹲的方式要能更好的排清尿液。

　　2、和多个性伴侣以及比较勤的更换性伴都会导致疾病的高发，所以建议大家要洁身自好。

　　3、双方在房事生活的前后要彻底的清洗生殖器官并将膀胱内的尿液排干净。

　　4、在平时的洗澡是避免使用有香味的沐浴的产品，因为这些都会刺激到膀胱的内膜引起疾病的发生。

　　5、过度疲劳也是病发原因之一。

　　6、想尿尿的时候就应该去厕所，尿液一定要排尽。

　　7、不要穿紧身的衣物、牛仔裤、化纤等等的衣物。

　　8、多喝水，最好每天的饮水量在1500-2000毫升。

　　9、在选用手纸的时候尽量要选择哪种不含有漂白剂的，擦拭的方向最好是从前向后。

　　10、在平时最好是穿着宽松的棉质性的内裤，保持外阴的清洁干燥。

专家提醒：如果患了病，请不要有太多的心理负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗、才是维护健康之根本。如有任何疑问，请点击“在线咨询”，或者直接拨打妇科专家热线电话：010-89333250

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