前列腺炎是一种非常难治疗的疾病，在我们的日常生活中患发前列腺炎的患者有很多，得了前列腺炎疾病会严重的影响到患者的身体健康及日常生活，及时的做好前列腺炎的预防工作是非常重要，那么下面就为大家详细的介绍一下前列腺炎的预防方法有哪些?

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　　1、病原微生物感染：各种微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等都可成为致前列腺炎的感染源，其中又以细菌为最常见，如淋球菌、非淋球菌等。细菌的侵入途径主要有三种。一是血行感染，临床上发现，细菌性前列腺炎90%以上是由于微生物感染所致。二是淋巴感染，比如下尿路感染和结肠、直肠的炎症可通过淋巴管道而感染前列腺，产生炎症。三是直接蔓延，男性排尿时，尿液要经过前列腺，尿中的细菌可直接进入前列腺，从而导致前列腺感染。

　　2、尿液刺激：尿液中含有多种酸碱性化学物质，当病人局部神经内分泌失调，引起后尿道压力过高、前列腺管开口处损伤时，就会造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内，诱发慢性前列腺炎。

　　3、前列腺充血：各种不同原因引起的充血特别是被动充血，是前列腺炎的重要致病因素。患者发病往往不是由于细菌感染或微生物入侵所造成，但却会形成炎症反应并诱发前列腺炎。

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　　1. 避免久坐：如长时间上网、开车、打麻将等，可引起前列腺充血，从而导致其功能失调，建议不超过2小时。

　　2. 忌过量饮酒及酒后行房：过量饮酒可引起前列腺部充血、水肿，也可加重原有的前列腺病变，酒后行房则无疑是雪上加霜。

　　3. 忌房事及手淫过度：对生殖器的频繁刺激导致其长期充血水肿，可引起其功能失调、免疫力下降及炎性改变。

　　4. 忌忍精不射及长时间憋尿：忍精不射可导致前列腺液及精囊液无法顺利排出，引起前列腺功能失调。

　　5. 其他：忌食物辛辣、不洁性交、过度劳累、滥用壮阳药、房事不规律、经常熬夜等。》》点击此处免费咨询医院专家

　　关于前列腺炎的预防方法，上面已经为大家做了详细的介绍，希望能够给大家带来帮助，一但疾病发生，不要惊慌，要放宽心境，以乐观、积极的态度对待疾病。