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前列腺的日常预防

发布原由：北京博爱中西医结合医院本文已为110位患者解决了问题》点击与专家交流《

　　前列腺是男性的性腺，一旦前列腺出现问题会导致男性出现尿急，尿频，尿分叉，严重的会导致男性的性功能出现降低的现象如阳痿以及早泄。急性的前列腺炎要比慢性的好治疗的多，但是如果不在急性期进行有效的治疗会导致疾病的慢性话增加治疗的难度。下面一起的了解一下前列腺炎的日常预防都需要注意哪些事项。

　　1平时需要避免一些辛辣刺激性比较强的食物，避免咖啡，柑橘，橘汁等食物的食用。

　　2男性在平时可以多吃一些种子类的食物如南瓜子，葵花籽等是可以每天食用的。

　　3可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，粗粮以及豆制品，可以多吃一些蜂蜜保持大便的通畅，还可以适量的吃一些牛肉以及鸡蛋。

　　4可以适量的多喝一些白开水，增加尿量可以有效的稀释尿液将炎性的分泌物排出体外。

　　5避免久坐，长时间的骑自行车，都可以有效的避免前列腺疾病的发生。

　　6可以每天用热水坐浴，定期的进行一些前列腺的按摩，是可以促进血液的循环的，这样是可以有效的将炎性的分泌物排出体外的。

　　7可以多参加一些户外的运动，增强身体的免疫力以及抗病的能力，对预防疾病都有很好的作用。

　　8每天都要对生殖器进行清洗，阴囊的伸缩性是比较大的，分泌汗液是比较多的，有效的清洁是可以预防感染以及疾病的发生。

专家提醒：如果患了病，请不要有太多的心理负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗、才是维护健康之根本。如有任何疑问，请点击“在线咨询”，或者直接拨打妇科专家热线电话：010-89333250

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