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阳痿要怎样进行护理

发布原由：北京博爱中西医结合医院本文已为85位患者解决了问题》点击与专家交流《

　　阳痿要怎样进行护理？阳痿在生活中是非常常见的一种疾病了，会因为很多原因所导致出现，如果不能够及时的进行治疗的话就会导致病人的生活和家庭受到严重的影响，所以说在平时的时候一定要做好预防，如果出现的话一定要及时的就诊治疗，在平时的时候可以通过以下这些方法进行防止阳痿的出现：

　　阳痿要怎样进行护理？1、在心理上不要出现一些紧张的心理，在进行性交的时候要集中思想，不要想其他的事情，尤其是射精的时候，一定要集中注意力，然后多进行了解一些关于性生活方面的知识，然后有一个好的心态。

　　2、在平时的时候多进行锻炼，然后提高身体对疾病的抵抗力，多进行休息，防止出现疲劳的现象，如果出现身体虚弱、疲劳过度、缺乏睡眠或者是脑力活动太长时间的话都是会导致持续阳痿的，一定要多进行注意，保持中枢神经系统的功能平衡。

　　3、要保持一个正常规律的性生活，性生活的频率不要太高，不要长时间的处于色情当中，防止出现阳痿等疾病，建议夫妻之间分开进行生活一段时间，不要让中枢神经和生殖器官受到任何刺激，然后在不久以后阳痿的症状就可以有所缓解，是非常的有效的。

　　阳痿要怎样进行护理？4、平时的时候可以多吃一些壮阳的食物，比如像狗肉、羊肉核桃、羊肾等一些食物，在这些食物当中含有很多的性激素和肾上腺皮质激素，是可以帮助精子提高活力，男性增强性欲的。

专家提醒：如果患了病，请不要有太多的心理负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗、才是维护健康之根本。如有任何疑问，请点击“在线咨询”，或者直接拨打妇科专家热线电话：010-89333250

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