对于阳痿疾病，我们大家都不陌生。现在有很多的人不幸的患上阳痿疾病。很多人对它的认识不够，这对我们的身心健康是不利的。下面我们就跟随北京博爱门诊部的专家一起来了解一下哪一阶段的男性朋友容易患上阳痿的疾病。

　　男性易患阳痿的三个阶段：

　　婚前一年或婚后两年：

　　婚前的男性情绪波动较大，特别是很多八零后都是独生子女，在家庭中都是父母的宝，从小在父母的溺爱下长大，性格都比较自我，不会为对方着想，在婚前常因准备婚礼、婚房等鸡毛蒜皮的小事发生口角，而且男性工作压力大，回家后还要面对与女朋友发生口角，所以家庭压力和工作压力造成男性压力成倍增长，造成阳痿，八零后的年轻小情侣应该学会为对方着想，不要过于自我，作为女朋友也不要太过任性。

　　婚后十来年：

　　结婚十多年的老夫老妻，男性多容易对女性产生审美疲劳，而女性有时因为怀孕、家庭负担重等原因，不在乎自己的外表，变得肥胖、粗鲁，而随着年龄的增长女性的性欲有时因为疾病等原因都会降低，这也容易使男性性欲得不到满足，长期如此容易导致阳痿。

　　更年期：

　　男性进入更年期后，脾气会变得暴躁焦虑，不爱出门，有一部分男性在更年期由于激素水平内分泌失调等原因导致性欲低下，有的出现勃起能力降低，这时女性如果不加注意，也会导致男性认为自己没有了性能力，造成心理性的压力增大，从而导致阳痿。

　　阳痿的朋友需要在平日中注意以下几点：

　　1、不要有过重的心理负担：

　　发生阳痿之后，主要应从解除精神负担、调畅情绪入手，树立治愈阳痿的信心，如果情绪不佳时，就不要勉强过性生活，以免出现阳痿给以后的性生活留下阴影。

　　2、适当的体育锻炼：

　　患者要进行适当的体育锻炼，戒除手淫习惯，夫妻暂时分居以减少性刺激，在阳痿的康复中，妻子对丈夫的理解、关心、鼓励，十分重要。

　　3、谨慎用药：

　　避免可能引起阳痿的药品。适当房事，不要禁欲也不要纵欲。

　　4、合理饮食调养：

　　可以适当摄入含锌食物、含精氨酸食物。

　　有关男性朋友患阳痿的高发时段我们也已经了解了。北京博爱门诊部的专家还顺带着为我们介绍了几种阳痿病症的护理方法。相信阳痿的患者只要按照以上方法认真调理，很快就会摆脱疾病的困扰。