当前位置：

怎样预防阳痿的发生

发布原由：北京博爱中西医结合医院本文已为200位患者解决了问题》点击与专家交流《

　　阳痿在男性疾病中是很常见的，阳痿对男性的危害是非常的大的，如果男性出现了阳痿可要重视，不能感觉阳痿没什么，吃一些壮阳的药物就可以了，因为很多的原因都会导致男性出现阳痿，应该先去医院查明原因，然后在进行治疗。

　　怎么样预防男性阳痿的发生呢？

　　一、保持良好的心情

　　心情不好也容易使男性出现阳痿，因此一定要保持好心情，避免一些不良的心理情绪，如紧张，忧郁，烦躁等，要把这些不好的情绪统统的抛开。

　　二、多参加体育锻炼

　　在平时要多锻炼身体，多做一些有氧运动，这样可以使身体的血液循环好，这样有利于勃起神经及血管的功能。

　　三、和谐的性生活

　　不要过度的性生活，性生活要有节制，另外就是不能看一些色情的刊物，电影，小说等。

　　四、定期的体检

　　男性发生阳痿很大的原因是因为患有生殖系统炎症导致的，因此男性朋友应该定期的体检，发现疾病要早早的治疗，不能拖着。

　　五、注意饮食

　　不要吃辛辣刺激的食物，油腻的食物也要少吃，可以多一些蔬果和蔬菜和一些有补肾固精的食物，如核桃，栗子，瓜子等。阴虚火亢型的患者，不能辛热的食物，如羊肉，狗肉，羊鞭等。

专家提醒：如果患了病，请不要有太多的心理负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗、才是维护健康之根本。如有任何疑问，请点击“在线咨询”，或者直接拨打妇科专家热线电话：010-89333250

北京博爱中西医结合医院

资深专家

来院路线

公交路线：917/901/839/907/836/837/房15/31/40/18/38/16/18/42/30/37路至仓房小区下车即到

地址：房山城关北大街6号（北大寺路口对面）

电话：010-89333250

QQ：1809877590