如何防止早泄的发生?博爱门诊的专家讲：早泄虽然是一种常见的性功能障碍疾病,但是如果预防措施做到好,还是可以有效的避免的,博爱门诊专家指出,做好早泄的预防非常重要.

　　男性为什么容易早泄，专家指出导致男人早泄的行为有以下几点：

　　1、婚前性行为：有些青年婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙射精，婚后难以改变已经建立的射精方式。

　　2、有手淫史：有些人有过度手淫史，虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。

　　3、异性交往少：性知识缺乏：在社会交往中与女性交往少，与女性在一起过于拘谨和羞怯，有些人对性知识缺乏，对性器官有神秘感，易紧张恐慌造成早泄。

　　那么如何防止早泄的发生呢?

　　1.夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧.

　　2.避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常.

　　3.偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方.

　　4.积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生.

　　5.处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境.每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着"今晚可不能早泄",结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄.

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