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牛皮癣病人日常保健

发布原由：北京博爱中西医结合医院本文已为84位患者解决了问题》点击与专家交流《

　　“复发”是牛皮癣治疗中最难解决的问题，只注意清热，未绝生热之源，只泻其毒，未除产毒之因。复发是治表不治本的必然。因此，为了防止牛皮癣的复发应在生活中加强保健。

　　1、查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。

　　2、保持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、要有好的生活规律。

　　3、病人要正规治疗，不要滥用药物。

　　4、饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

　　5、多在户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是“药补不如食补，食补不如运动”。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。

　　6、在治疗过程中，患者可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢（因为外用药的使用最好不要天天洗澡）。治愈后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。

　　7、巩固治疗，必不可少。有些患者认为只要牛皮癣的皮损消退了，就是治好了，其实并不是这样的，症状没有了，还是需要巩固治疗一段时间的，而且还需要做好平时的护理。

专家提醒：如果患了病，请不要有太多的心理负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗、才是维护健康之根本。如有任何疑问，请点击“在线咨询”，或者直接拨打妇科专家热线电话：010-89333250

北京博爱中西医结合医院

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