说到白癜风很多人都不会陌生，白癜风是一种顽固的皮肤疾病，严重影响患者的身心健康，对于白癜风，我们应该如何预防呢？下面我们就一起来看看北京博爱门诊专家为大家介绍一下白癜风的预防方法都有哪些。

　　尽量少用维生素C

　　大家都知道维生素C是美白产品。维生素C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加深病情。尽量避免长期过量服用含维生素C过多的食物，避免应用有光敏作用的利尿药双氢克尿噻，降糖药优降糖和抗菌药中的磺胺药，避免应用硫脲嘧啶，甲状腺素，肾上腺素及甲基肾上腺素等药物，以免影响黑色素的生成及代谢。

　　加强身体锻炼

　　白癜风医院还建议您：坚持跑步、做操，要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

　　避免精神刺激，保持乐观情绪

　　避免外伤及不必要的手术，不单可防止黑色素细胞的损伤及同形反应的发生，还要防止因情绪波动诱发白癜风。日常生活中尽量少生气，经常保持愉悦的心情。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

　　合理饮食

　　荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果。还要忌饮各种酒类。多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。尽量忌食或少食鱼虾、蟹等海鲜品和牛羊肉、辣椒、酒类等食物。

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　　北京博爱门诊专家指出：只要保持良好的生活习惯，远离白癜风的致病因素，就可以有效的预防白癜风。博爱专家提醒您：治疗白癜风，早期治疗很关键。患者一旦发现病情，就要及早就医，我院采用“细胞色凝机制平衡疗法”阻断白癜风复发。

　　“细胞色凝机制平衡疗法”，是目前治疗白癜风最好的方法;此疗法注重白癜风发病原因和发病机制的探究，从患者自身病情病因和自身接受能力、免疫能力出发，以分子基因学、细胞病理学、纳米药理学、生物物理学、分子免疫学、医学心理学等多种学科最新科研成果为理论根据，以黑色素种植再生的为核心，结合药疗、光疗、渗透疗法、基因免疫疗法以及生活饮食、心理等辅助治疗，立体综合地治疗白癜风疾病，打破了传统单一化、表象化治疗白癜风的模式，效果显著，且有效缩短了病程。

　　博爱专家建议：如果出现白癜风，要及时上医院治疗，以免延误时间，使病情加重，增加治疗的难度。如有需要可点击下方网上预约，缩短您就诊等待的时间，争取早日康复。

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