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日光性皮炎的饮食保健方法

发布原由：北京博爱中西医结合医院本文已为61位患者解决了问题》点击与专家交流《

　　日光性的皮炎在日常生活中是常见的，发生了日光性的皮炎的时候就应该及早的进行治疗，不能耽误。在日常生活中日光性皮炎的饮食保健的方法有哪些呢？

　　患上了日光性的皮炎的时候，应该要做好以下几点：

　　1、不要吃辛辣的食物和油腻的食物，辛辣的食物和油腻的食物是会刺激皮肤的，会使皮肤的抵抗力下降，容易发生日光性皮炎，如辣椒，芥末，生姜，白酒，油炸等食物等。

　　2、少吃过甜的食物和过咸的食物，过甜或咸的食物不利于皮肤的康复，患者应该多吃一些患有维生素的食物，尤其是维生素A的食物，如猪肝，胡萝卜，蛋黄等。

　　3、适当的摄入一些脂肪，但是需要注意不可以过量，不然过多的话是会造成毛囊堵塞的，容易引发皮肤疾病的出现。

　　4、保持好心情，心情好了，身体的各项机能才能正常，不要整天的处在紧张，忧郁，不安等不良的情绪下，不然会导致内分泌失调，容易引发皮肤疾病的出现。

　　5、养成良好的生活习惯，要注意个人的卫生，要勤洗澡，勤换衣物，注意休息，保持充足的睡眠，适当的参加一些体育锻炼，提高身体的免疫力减少疾病的发生。

　　上面介绍的就是预防日光性皮炎的介绍，如果您还有什么不明白的或是疑问都是可以咨询我院的专家的，他们会给您做出专业的解答的。在这里注意您能早日的康复。

专家提醒：如果患了病，请不要有太多的心理负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗、才是维护健康之根本。如有任何疑问，请点击“在线咨询”，或者直接拨打妇科专家热线电话：010-89333250

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