随着社会的发展，各种疾病也侵害着人们的健康，同时也引起了社会各界人士的高度关注，痤疮也成为其中一种，特别是年轻朋友，特别关心痤疮的预防方法有哪些。下面我们就一起来看看北京博爱门诊专家的介绍吧。

　　1、痤疮患者要注意饮食，酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。

　　2、痤疮的预防要注意不能经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，因为这会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速痤疮炎症的发炎。所以一定要作好防晒工作。痤疮的预防还需要注意含碘量重的食物(如紫菜)，在痤疮爆发期应避少食。

　　3、不过度刺激皮肤。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而毛孔堵塞加剧发炎。

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　　4、日常生活调节。长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痤疮的产生并引起痤疮的爆发;生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃;按摩，桑拿由于促进血液循环，痤疮会因此恶化，所以最好减少此类活动。

　　5、定期去角质。定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生痤疮。

　　北京博爱门诊专家介绍：如果出现痤疮不及时的治疗，首先是有损相貌，女性对彼尤其敏感。很多须要出头露面的行业。如海关职员、老师、演员、歌星、运发动、向导员等，都瞅原病（指较重型）为大忌。对供职者来讲时常有人因而而不克不及通过口试闭。青春痘患者自己也常自愧不如，以至被撤职，这些人的婚恋也常蒙到影响。一切这些，对患者的精力、心思、情感都是宏大的冲击和有情的熬煎。满脸的痘痘使得脸部肌肤凹凸不平、坑坑洼洼，严重的青春痘甚至可以导致毁容。

　　引发严重的继发感染，使皮肤各项功能受损，如化脓感染性损害、急性化脓病变会产生发热、畏寒、周身不适、淋巴结肿大、白细胞增多等症状。治疗不及时或不当治疗，容易留下色素沉着或痤疮瘢痕，严重的可能会形成皮肤癌，甚至危急生命！

　　所以在生活中要多多预防痤疮的发生，北京博爱门诊专家提醒：出现痤疮，不要挤压痘痘，不要拖延要找到正确的治疗方法。

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