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脸上长痘痘应该怎么办

发布原由：北京博爱中西医结合医院本文已为163位患者解决了问题》点击与专家交流《

　　在皮肤疾病中，痤疮是很常见的，一般在青春期的时候是很容易患上的，常常发生在脸上，严重的影响患者的影响。在长出来痘痘的时候，很多的人都是会选择一些祛痘的洗面奶之类的产品，但是效果都不是很明显，其实，发生了痤疮的时候患者在平时的生活中应该要改掉一些不良的生活习惯，平时的护理要到位，才能将痤疮控制住。如果痘痘很多，很严重的时候就应该去医院进行针对性的治疗了。在日常生活中应该要做哪些护理呢？

　　痤疮是一种常见的皮肤疾病，是发生在毛囊皮脂腺的一种慢性的炎症性的皮肤疾病，造成痤疮的原因是很多的，如内分泌导致，不注意饮食，精神因素等。最主要的原因就是因为毛孔堵塞造成的，毛孔堵塞后，里面的油脂不能拍出来，就容易长小痘痘，这些小痘痘就是人们常常提前的痤疮。

　　油性皮肤的人是最容易长痘痘的，因为痤疮是因为内分泌功能失调，雄性激素分泌增多或是相对增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量就会增多。

　　痤疮的日常护理需要做到一下几点：

　　1、饮食方面：要想预防痤疮需要注意饮食，不能吃辛辣刺激的食物，油腻的食物和过甜的食物都要少吃或是不吃，狗肉，羊肉等都要少吃，适当的多吃一些蔬菜和水果，但是也应该适量，不然是会导致胃病的发生的。

　　2、生活方面，不要吸烟喝酒，浓茶，咖啡，奶茶等都不要喝。炎症性的痤疮患者要少晒太阳，避免风沙，太冷，太热，太潮湿的场所，不然不利于痤疮的恢复。

　　3、精神、心理因素是非常的重要的，一些人在患上了痤疮的时候会很自卑，变的不自信，这样对疾病的恢复是不利的，应该保持良好的心态，积极的配合医生的治疗，这样还可以早日的将痘痘铲除。