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腋臭是一种常见的疾病护理腋臭的主要措施有哪些

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　　腋臭是一种常见的疾病护理腋臭的主要措施有哪些？ 腋臭指腋部产生的散发出的一种十分难闻的气味，具有一定的遗传性。那么发生腋臭应如何进行保健护理呢?腋臭现象的逐渐出现，对于身体的伤害都是巨大的。所以，在治疗期间，做好对于腋臭的护理工作也是很有必要的。下面，我们就一起从下面的文章中来探究下这方面的腋臭知识吧。

　　1.　平时注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥等多种腋臭的护理措施。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

　　2.　腋臭的护理还要减少对腋窝皮肤的刺激就是有效的腋臭的护理措施。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。

　　3.　运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，在腋臭的护理中一定要勤洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。这就属于腋臭的护理方法。

　　腋臭怎么预防？日常生活中应该注意什么？

　　1、合理饮食：多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品对于缓解身体的臭味，对腋臭的生活保健很有帮助。患者忌吃忌多油花生果仁，忌含蛋白质丰富的红肉。

　　2、调节情绪：情绪焦虑紧张易引起体内毒素积累，加重臭味的产生。不少患者因为病情的影响，心理对这种疾病恨之入骨，存在很大的心理负担，往往导致病情更加严重，因此保持良好的心态也是患者要注意的。推荐阅读：腋臭会引发哪些并发症

　　3、勤洗澡、多锻炼：日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天，由于长时间待在空调房里，会导致汗腺功能退化，导致没有充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

　　北京博爱医院腋臭科温馨提示：腋臭是一种常见的疾病护理腋臭的主要措施有哪些？平时注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。