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腰肌劳损注意事项

发布原由：北京博爱中西医结合医院本文已为139位患者解决了问题》点击与专家交流《

　　对于很多体力劳动者来说，长时间的工作，都会发生腰肌劳损的现象的，那腰肌劳损到底怎样形成的呢，患上腰肌劳损会怎样的的治疗呢？他会影响生活中那些正常的生活，会不会变成其他的病变呢？

　　1.腰部乏力，稍有不慎即有“扭伤感”，症状随之加重，并伴有腰活动障碍。临床检查腰部肌肉松软、无力，无明显压痛等一系列腰肌劳损的症状。

　　2、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。》》点击此处免费咨询医院专家

　　3、在疼痛的部位有固定的压痛点，多位于肌肉起止点附近，叩击压痛点时，患者能明显感觉到疼痛程度有所减轻。

　　4、腰部活动基本正常，一般无明显障碍，但有时腰肌劳损患者会有牵掣不适感。不能久坐久站，不能胜任弯腰工作，弯腰稍久，便直腰困难，常喜双手捶击腰背部。

　　5、腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。

　　6、长期反复发作的腰背部酸痛不适，或呈钝性胀痛，腰部重着板紧，如负重物，时轻时重，缠绵不愈。

　　怎样去鉴别腰肌劳损

　　腰肌劳损就是局部软骨组织的伤害，而腰突症是腰间盘突出压迫神经导致的症状，知道这一点就可以理解，鉴别这两个病，最简单的就是前者疼痛局限在腰部，后者会有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是脚的症状;轻微的腰突症，可能只会痛到臀部。轻微的腰突症卧床休息、睡硬板床、理疗热敷就可以了，最多做做牵引;腰肌劳损就是休息就可以缓解。

　　以上就是腰肌劳损的一些小常识，通过上述希望大家能知道腰肌劳损的常识，所以要注意和保护腰肌劳损保护，一定要注意到劳逸结合能，不能太劳累。》》点击此处免费咨询医院专家