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长时间的坐着腰椎间盘会突出么

发布原由：北京博爱中西医结合医院本文已为117位患者解决了问题》点击与专家交流《

　　长时间的坐着腰椎间盘会突出么？现在有很多的人，一天几乎大半的时间都是坐着度过的，然后就会特别容易出现糖尿他或者是心脏病等一些的疾病，还有就是女性长时间的坐着的话是会导致出现肾病的，长时间的坐着导致身体受到的最严重伤害的就是脊柱，会导致出现腰椎间盘突出。

　　长时间的坐着腰椎间盘会突出么？在以前的时候腰椎间盘突出比较在老年人的身上多见，但是现在有很多的年轻人也会出现，有数据显示，在25到50岁之间是非常容易出现腰椎间盘突出的，主要就是长时间的坐着导致机体出现脱水，然后腰椎间盘从椎管内突出，就会导致神经受到压迫，病人会明显的感到下肢出现麻木和脚趾的活动受到限制等些症状，如果严重的话还会导致病人出现大小便失禁。

　　在脊柱上有一个韧带，帮助我们维持脊柱的稳定性，然后在平时的生活中一定要多进行锻炼，然后使腰背部的肌肉变得更有力量，进而进行支撑韧带。如果长时间的坐着的话就会导致缺乏运动，然后再猛的一起身的话就特别容易出现腰椎间盘的突出。

　　长时间的坐着腰椎间盘会突出么？所以说在生活中，一定要注意适当的活动，然后不要长时间的坐着，或者是在坐着的时候进行跷二郎腿等动作都是要进行避免的，如果在生活中通过咳嗽或者是打喷嚏的话就感觉腰椎出现压痛的话就可能是出现了腰椎间盘的突出，一定要及时的到医院进行就诊检查。