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经常坐着会导致便秘的发生

发布原由：北京博爱中西医结合医院本文已为70位患者解决了问题》点击与专家交流《

　　便秘很多的人都是会遇到的，出现了便秘的时候让患者的生活和工作都受到影响，使患者感到非常的焦虑，心情会因此而不好，其实之所以会有那么的多的人发生便秘，是和日常的生活习惯是有一定的关系的。现在就来看看哪些人更容易出现便秘吧。

　　哪些人容易出现便秘呢？

　　1、在排便的时候总是三心二意的人，排便的时候总习惯看看报纸，玩玩手术，抽支烟什么的，这样就容易引发便秘的发生。

　　2、饮食没有规律的，一日三餐没有准，总是暴饮暴食，吃一些辛辣刺激的食物，大量的喝酒，工作繁忙，经常的忍便的，都是容易引发便秘的发生的。

　　3、吃饭过于挑剔的人，一些人在吃饭的时候非常的挑剔，不爱吃粗粮，而且不爱喝水，不吃水果等，这样也是容易引发便秘的发生的。

　　4、妊娠的妇女，女性在怀孕的时候也是容易发生便秘的，因为肛门直接受到胎儿的压迫，会使血液回流不好，在加上分娩时用力时间长，导致肛门静脉发生充血，这样就容易引发便秘的发生。

　　5、经常的坐着或是站着的人，这样也是容易发生便秘的，像司机，白领，打字员等。

　　6、经常的是泻药的人，一些人在发生便秘的时候就会吃泻药，这样的话是会降低直肠的敏感度，会导致长期的便秘的发生。

　　7、运动量少，不经常运动的人，经常的心情不好，生活没有规律的，都是会引发便秘的发生的。

　　上面介绍的就是哪些人容易发生便秘的介绍的，知道了这些，在平时的生活中就应该要注意，这样还能减少便秘的发生。

专家提醒：如果患了病，请不要有太多的心理负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗、才是维护健康之根本。如有任何疑问，请点击“在线咨询”，或者直接拨打妇科专家热线电话：010-89333250

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