有青春痘是让人感觉很烦恼的一种事,它会影响人的形象,在生活中有很多的原因都容易发生青春痘,现在就一起来看看哪些原因会导致青春痘的发生吧。
1、睡眠不足导致的
在平时一定要养成早睡早期的好习惯,保持充足的睡眠,不然睡眠不够的话会容易引起内分泌失调,这样身体会由弱酸性变为弱碱性,还会使身体的免疫力就会下降,出现青春痘。
2、不良的饮食导致
早饮食应该要注意不能吃的太饱,也不要饥肠辘辘,在饮食上不要吃一些辛辣刺激的食物,太油腻的食物也要少吃,要多吃水果和蔬菜。
3、天气变化导致
如果天气太热,皮肤的分泌物就会增加,尤其是在夏季,这样也容易发生青春痘。
4、处在青春期的人
在青春期的人也会发生青春痘,因为在青春期的时候体内会分泌荷尔蒙,在荷尔蒙高的时候就容易产生青春痘的发生。
5、长时间的紫外线照射
在夏天用过防晒霜后,经过太阳的照射后,防晒霜中的防晒的分子就容易渗入到皮肤中去,这样就会造成毛囊阻塞,影响皮肤油脂的正常的分泌,就容易出现青春痘。
6、药物使用导致的
如果长时间的吃避孕药,会使身体出现内分泌失调,这样也会导致青春痘的发生。